26.11.2017

26. listopadu 2017 v 20:12 | Emma |  Deník
Hi everyone!

včera jsme se vrátili z Thanksgiving a šla jsem pak s kamarádkou na párty. Dnes ráno jsem si uvědomila, že za celý týden jsem nebyla střízlivá!! Musím se už uvědomit sakra :D Bylo to ale super, pořád se jen jedlo a pilo :D užila jsem si to :)

Dnes jsem se po 3 měsících zvážila.. a mám 66,7 kg :D už se tomu musim smát. Ještě v červnu to fakt bylo 58 haha :D potřebuju se dostat na 58 zase.. Ode dneška najíždím tedy zase na svůj režim a budu hezky pěkně cvičit. :) Fitko ale asi vynechám, mám trochu kocovinu, no uvidíme..

Jelikož za měsíc jedu na Cubu tak chci vypadat v plavkach dobře. Takže jsem si řekla že 5 kg do 20.12 musím dát!! To dám prostě! Musím! :) Budu optimistická :)

Sn 11:35křupky s mlíkem
Svnic
Ob 14:30rýže s nějakou spicy omáčkou + feta, miska cherry rajčat
Svnic
V 18:15rýže, kuřecí, dušená zelenina + sýr
Pitívoda, 1x kafe
Pohybnic



ds
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 that girl they said she's fat that girl they said she's fat | Web | 26. listopadu 2017 v 20:46 | Reagovat

To dáááš ♥ držím palčeky! :)

2 skinny-hannah skinny-hannah | Web | 26. listopadu 2017 v 23:42 | Reagovat

Určitě to zvládneš, držím ti moc palce, zlatínko! <3

3 Theresia Rossemari Theresia Rossemari | E-mail | Web | 27. listopadu 2017 v 3:37 | Reagovat

Hiodně štěstí, zvládneš to♥ :)
A výlet si moc užij ! :)

4 da-sulin da-sulin | 27. listopadu 2017 v 10:35 | Reagovat

přidej pořádný cvíčo a půjde to samo! Držím moc palce! :) Po letní pauze jsem zpět na blogu, tak koukni co je nového a že toho bylo dost :)

5 I can I can | E-mail | Web | 27. listopadu 2017 v 19:06 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček :) Držím palce s cílem :)

6 Adel Adel | Web | 27. listopadu 2017 v 19:30 | Reagovat

tak to je hlavní že si tam užíváš :D

7 B. B. | Web | 28. listopadu 2017 v 1:06 | Reagovat

Tyjo, na Cubu! :D Taky bych jela, ale asi určitě ně o Vánocích, k Vánocům pro mě patří pořádná zima :).

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama